Tài nguyên dạy học

LIÊN KẾT WEB

BÂY GIỜ LÀ:

LỊCH VẠN NIÊN

Ảnh ngẫu nhiên

167.jpg IMG_0032.jpg NNCBCC.swf KHAI_GIANG.swf Small_nvn_1238171031.jpg Balan3.jpg IMG_2104.jpg Traicongdoan.swf Myalbum.swf IMG_0559.jpg

Hỗ trợ trực tuyến

Điều tra ý kiến

Bạn thấy trang này như thế nào?
Đẹp
Đơn điệu
Bình thường
Ý kiến khác

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    Chào mừng quý vị đến với website của trường THCS Lê Lợi - TP Tam Kỳ - Quảng Nam

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

    PPCT môn Thể dục THCS

    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: Hồ Tấn Kính (trang riêng)
    Ngày gửi: 14h:21' 08-10-2012
    Dung lượng: 197.0 KB
    Số lượt tải: 6
    Số lượt thích: 0 người
    SỞ GD&ĐT TỈNH QUẢNG NAM
    PHÒNG GIÁO DỤC TRUNG HỌC

    PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC THỂ DỤC THCS
    (Áp dụng từ năm học 2010-2011 trở về sau)

    LỚP 6

    Cả năm : 37 tuần (70 tiết)
    Học kỳ I : 19 tuần ( 36 tiết)
    Học kỳ II : 18 tuần ( 34 tiết)

    HỌC KỲ I
    Tiết 1,2:
    Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 6 (tóm tắt)
    Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1)
    - Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2)
    Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và quy định học tập bộ môn.
    Tiết 3,4:
    Đội hình đội ngũ (ĐHĐN): Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, quay đằng sau. Cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp.
    Bài thể dục phát triển chung (bài TD): Học 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực.
    Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
    Tiết 5.6
    ĐHĐN: Ôn .Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau. Học: Dàn hàng, dồn hàng.
    Bài TD: Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực.; Học 3 động tác: Chân, bụng, vặn mình.
    Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
    Tiết 7,8
    ĐHĐN: Ôn: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng, dồn hàng. Học: Đi đều- đứng lại.
    Bài TD: Ôn động tác Chân, bụng, vặn mình. Học 3 động tác: Toàn thân, nhảy, điều hoà.
    Chạy bền: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
    Tiết 9,10
    ĐHĐN: Ôn: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng, dồn hàng. Đi đều- đứng lại.
    Bài TD: Ôn 3 động tác: Toàn thân, nhảy, điều hoà.
    Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn)
    Tiết 11.12
    - ĐHĐN:Ôn:Đi đều-đứng lại.Học:Đổi chân khi đi đều -sai nhịp.
    Bài TD: Ôn 9 động tác bài TD
    Chạy bền : Học trò chơi “Hai lần hít vào, hai lần thở ra”
    Tiết 13,14
    Kiểm tra Bài TD phát triển chung (9 động tác)(Lấy cột điểm15 phút)
    ĐHĐN: Ôn: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
    Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
    Tiết 15,16
    Chạy nhanh: Học: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.
    ĐHĐN : Ôn: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
    Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
    Tiết 17,18
    Kiểm tra 1 tiết Đội hình đội ngũ
    Chạy nhanh: Ôn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. Trò chơi: "Chạy tiếp sức".
    Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
    Tiết 19,20
    Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. Trò chơi: "Tiếp sức chuyển vật"
    Môn TC: Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi. tập thể lực.
    Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên
    Tiết 21,22
    - Chạy nhanh: Học: Đứng mặt hướng chạy- xuất phát. Đứng tại chỗ đánh tay. Đi nhanh chuyển sang chạy nhanh. Trò chơi.
    Môn TC: Ôn một số động tác bổ trợ, kỹ thuật. Học mới một số bài tập bổ trợ, động tác kỹ thuật chuyên môn.
    Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
    Tiết 23,24
    Chạy nhanh: Ôn: Đứng tại chỗ đánh tay. Đi nhanh chuyển sang chạy nhanh. Học: Đứng vai hướng chạy- xuất phát.
    Môn TC: Tiếp tục ôn, tập thể lực và học kỹ thuật
    Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn)
    Tiết 25,26
    Chạy nhanh: Học: Đứng lưng hướng chạy- xuất phát. Xuất phát cao-chạy nhanh 30m. Trò chơi.
    Môn TC: Tiếp tục ôn, tập thể lực và học kỹ thuật
    Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
    Tiết 27,28
    Chạy nhanh: Ôn: Đứng lưng hướng chạy-xuất phát, đứng vai hướng chạy- xuất phát. Xuất phát cao- chạy nhanh 40m.
    Môn TC: Tiếp tục ôn, tập thể lực: Học kỹ thuật
    Chạy bền:Trò chơi (Do GV chọn)
    Tiết 29,30
    Chạy
     
    Gửi ý kiến

    Chào mừng năm học mới 2014 -2015